Sinds het bericht dat Shakies weg zou gaan van Nederlandse NS-stations, sla ik voedzame repen in voor het geval de trein weer eens ergens strand. Het belangrijkste criterium voor mij is dat de reep houdbaar moet zijn en gezond. Oh en vegetarisch uiteraard, maar voor mij is dat een no-brainer. Een ideale reep voor mij is er een van Nakd of Trek. Nakd en Trek repen worden gemaakt in Engeland. Ze geloven in het gebruiken van hele, zo min mogelijk bewerkte ingrediënten.

Nakd

Alle Nakd repen zijn veganistisch en tellen voor een stuk fruit. Ze voegen ook geen suikers toe, de suikers komen uit het fruit in de repen. Er zijn repen bij die glutenvrij zijn, dit wordt herkenbaar aangegeven op de reep in kwestie. De repen zien er echt uit als een reep van fruit, het is een chewy, zeker niet taaie reep. Ze zijn zoetig maar zeker niet te zoet. Een van mijn favoriete smaken is Very Berry, maar Cashew Cookie (op basis van cashewnoten) is ook erg lekker. Er zijn intussen tal van smaken verkrijgbaar, ik heb ze dus zeker nog lang niet allemaal uitgeprobeerd. Ook zijn ze in een grote en een wat kleinere variant verkrijgbaar. De ene is handiger voor trek, de andere kan makkelijk een lunch vervangen in noodgevallen. Heel handig dus.

Trek

De Trek repen zijn in principe hetzelfde als Nakd repen, alleen bevatten ze qua voedingswaarde meer proteïne en wat rietsuiker om te zoeten. Ze smaken naar gepofte rice crispies met vanille-extract, alleen zijn ze veel voedzamer, want het zijn geen rice crispies die er in zitten, maar haver. Door de toevoeging van soja proteïne zijn ze ook veel zwaarder en voedzamer. Als je deze op hebt kun je weer een tijdje vooruit! Er zijn verschillende variaties zoals met en zonder rozijnen en/of fruit. De repen hebben het vegan keurmerk van Animal Aid.

Je vindt de Nakd en Trek repen bij natuurwinkels, reformwinkels en op de Nederlandse Nakd website.